Psychoterapia młodzieży
Opis usługi:
Psychoterapia młodzieży to specjalistyczna forma pomocy psychologicznej skierowana do osób w wieku nastoletnim (zazwyczaj od 12. roku życia). To okres intensywnych zmian rozwojowych, emocjonalnych i społecznych, które mogą wywoływać silne napięcia i trudności w codziennym funkcjonowaniu. Terapia młodzieży opiera się na budowaniu relacji zaufania między terapeutą a nastolatkiem, dzięki której możliwe jest wspólne zrozumienie przeżywanych problemów oraz znalezienie konstruktywnych sposobów ich rozwiązywania.
Dla kogo?
-
Dla młodzieży przeżywającej obniżony nastrój, lęki, napięcie lub wycofanie społeczne,
-
dla osób doświadczających problemów w relacjach z rówieśnikami lub rodziną,
-
dla młodych osób z trudnościami w nauce, motywacji lub samoocenie,
-
dla nastolatków, którzy przechodzą przez kryzys tożsamości, autoagresję, uzależnienia, zaburzenia odżywiania lub inne trudności emocjonalne.
Jak wygląda terapia?
-
Rozpoczyna się od konsultacji z rodzicem lub opiekunem (w przypadku młodszych nastolatków) oraz spotkania wstępnego z samym nastolatkiem,
-
regularne sesje indywidualne z terapeutą – dostosowane do wieku, charakteru i potrzeb młodej osoby,
-
w zależności od sytuacji – możliwe są także spotkania rodzinne lub wsparcie rodziców,
-
terapia odbywa się w atmosferze zaufania, akceptacji i poszanowania prywatności młodego człowieka.
Cele terapii:
-
Pomoc w zrozumieniu i wyrażaniu emocji,
-
poprawa relacji z bliskimi i rówieśnikami,
-
wzmocnienie poczucia własnej wartości i tożsamości,
-
nauka radzenia sobie z presją, stresem i kryzysami wieku dorastania,
-
wsparcie w budowaniu dojrzałości emocjonalnej i społecznej.