Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to zajęcia, podczas których dzieci uczą się lepiej rozumieć siebie, innych oraz zasady funkcjonowania w grupie. Podczas spotkań, poprzez zabawę, ćwiczenia i sytuacje zbliżone do tych, które dzieci spotykają na co dzień, rozwijamy umiejętności potrzebne w relacjach z rówieśnikami i dorosłymi.
Podczas TUS dzieci uczą się m.in.:
-
nawiązywania i utrzymywania relacji z rówieśnikami,
-
rozpoczynania i prowadzenia rozmowy,
-
słuchania innych i wyrażania własnego zdania,
-
rozpoznawania i nazywania emocji,
-
radzenia sobie ze złością, frustracją i napięciem,
-
rozwiązywania konfliktów,
-
proszenia o pomoc i reagowania na potrzeby innych,
-
stawiania granic i respektowania granic innych osób,
-
współpracy i funkcjonowania w grupie,
-
radzenia sobie w trudnych sytuacjach społecznych.
TUS może być pomocny szczególnie dzieciom, które:
-
mają trudności w nawiązywaniu relacji z rówieśnikami,
-
wycofują się lub mają trudność w odnalezieniu się w grupie,
-
często wchodzą w konflikty,
-
mają trudności z rozpoznawaniem i wyrażaniem emocji,
-
potrzebują wsparcia w komunikowaniu swoich potrzeb,
-
mają trudność z przestrzeganiem zasad społecznych,
-
doświadczają nieśmiałości lub napięcia w sytuacjach społecznych.
TUS może być również wsparciem dla dzieci, które chcą po prostu lepiej radzić sobie w relacjach i rozwijać swoje kompetencje społeczne.
Jak wyglądają zajęcia?
Zajęcia odbywają się w małej grupie, dzięki czemu dzieci mają możliwość ćwiczenia umiejętności społecznych w bezpiecznych warunkach. Wykorzystujemy m.in. zabawy, scenki, ćwiczenia, rozmowy i zadania grupowe. Dzięki temu dzieci mogą nie tylko dowiedzieć się, jak zachować się w określonej sytuacji, ale przede wszystkim przećwiczyć nowe umiejętności w praktyce. TUS to nauka przez doświadczenie
Nie chodzi o to, żeby dziecko zapamiętało zestaw zasad. Chodzi o to, żeby stopniowo nabierało pewności siebie i uczyło się wykorzystywać nowe umiejętności w codziennych sytuacjach — w szkole, w domu i podczas kontaktów z rówieśnikami.