Terapia dźwiękiem wpływa na nasz organizm jednocześnie na wielu poziomach, zarówno pod względem fizycznym jak i psycho-emocjonalnym. Dźwięki tybetańskich mis i gongów pomagają nam się odprężyć, pozbyć się stresu i jego efektów. Otwieramy się na zmiany, stajemy się gotowi do podjęcia ważnych decyzji.
Na czym polega masaż i terapia dźwiękiem metodą Petera Hessa?
Masaż i terapia dźwiękiem metodą Petera Hessa polega na oddziaływaniu na organizm wibracją o określonych częstotliwościach. Terapeuta generuje wibracje, uderzając w misy dźwiękowe, gongi, dzwonki. Te swoiste ,,generatory" dźwięku ustawiane są na ciele masowanej osoby, ewentualnie terapeuta operuje nimi w pobliżu ciała.
Jak większość metod naturalnych, terapia dźwiękiem jest techniką holistyczną, tzn. że wpływa na nasz organizm na wielu poziomach jednocześnie. Wpływa bezpośrednio na poziomie fizycznym - dźwięki są przecież wibracjami o określonej częstotliwości, które m.in. pobudzają krążenie płynów ustrojowych - a więc poprawiają ukrwienie tkanek, przyspieszając ich oczyszczanie, procesy gojenia ran, czy np. zrastania kości.
Innym ważnym poziomem na który dźwięki emitowane przez misy mają wpływ, to poziom psychoemocjonalny. W trakcie zabiegu dochodzi do synchronizacji pracy naszych półkul mózgowych w zakresie częstotliwości alfa a przy dłuższym słuchaniu - theta. W takim stanie odczuwamy głęboki relaks, odprężenie - a to jak wiadomo nie tylko podstawa efektywnego wypoczynku i neutralizacji skutków nagromadzonego stresu.